太晚睡觉等于自杀,你晚上一般什么时候睡觉？

笨笨

任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
    一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
      二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
      三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
      四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
      五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
      六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜

小玲

现在各有各的说法，其实只要第二天起床你感觉是全身轻松的，
那证明你就睡好了，如果你起床全身酸痛那就早睡和晚睡并不重要了。一定要睡好吃好！

蜗牛

下面引用由笨笨发表的内容：

非得让我再说一遍吗？嘿嘿~

那你就说吧～～

我的钞票不厚，就脸皮厚一点～～

笨笨

非得让我再说一遍吗？嘿嘿~

蜗牛

下面引用由笨笨发表的内容：

  
因为人品问题，所以机器坏了……
因为人品问题，所以要修15天，人家的都只修一两天就可以拿了，哈哈~
看不闷死你~

那是因为要拿回去保修～～难道我给忽悠了～

笨笨

下面引用由蜗牛发表的内容：

  
  
你就剩来添乱～～

她已经来了……

笨笨

下面引用由蜗牛发表的内容：

  
  
机器坏了，跟人品有啥问题呢，更郁闷死我～～

因为人品问题，所以机器坏了……
因为人品问题，所以要修15天，人家的都只修一两天就可以拿了，哈哈~
看不闷死你~

蜗牛

下面引用由雨起心静发表的内容：

  
你怎么那么快就认输了，别怕蜗牛，她可能是声音大，雨点小呢？你都没试就放弃了？呵呵

你就剩来添乱～～

蜗牛

下面引用由笨笨发表的内容：

  
人品问题，咔咔~~~~

机器坏了，跟人品有啥问题呢，更郁闷死我～～

蜗牛

下面引用由小玲发表的内容：

  
在说自己吗？声音大，雨点小

对，有同感～～～