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我们这里有一句说话叫做“食欲的秋天”,是啊,大地的恩惠,农作物和瓜果经过一年的熟成,硕果累累,苹果、柿子、石榴都是秋天最吸引人的果实。秋天的山珍海味、湖水产品也是向人们诱发食欲,清水大闸蟹、青蟹等等,我们这里秋天最名贵的三件宝是伊势龙虾、鲍鱼和山珍的松茸。秋冬季节,也是“拼死吃河豚”的日子,不知道现在国人是不是在品尝?
秋深露重,经过霜打的青菜萝卜,少了夏天的苦涩,多了一份甜津,而且是越来越好吃。家常菜也可以吃出花样来,由于秋天的身体藏得住精华,不像夏天经汗水都流走,所以食欲好的同时还要注意控制自己不让体重增加。
最近向这里的斑竹提议金秋之时的十月,多吃萝卜,除了好吃之外,还是因为它的属性,俗话说“药补不如食补”,萝卜的通气消食,历来为普通的平民百姓看重,苏州话里有「朝吃生姜野萝卜,郎中先生只好哭」的说法,就是这里道理,生姜性热,早上吃了一天可以热气充沛,精神抖擞,不畏寒冷;晚上的萝卜将一天淤积之脏气消通,多吃下的东西放几个清屁,都会云硝烟散。所以生姜萝卜为普通人家所重,也在于此。不过,倒转过来却万万不行,不要以为生姜和萝卜既然是好东西,就可以随便滥用,早上如果吃萝卜,一个上午就会感到潮,因为它促进消化,不到中午就令人饥肠辘辘,断不可错了时辰;“晚上吃姜烂肚肠”,话虽这么说,其实没有那么严重,晚上安寝,需要平和,姜是辣热之物,自然不宜在晚上进摄过分的热量,也是这个道理。中医有一味「莱菔子」的药草,其实就是萝卜茎叶晒干做成的,可以问问本论坛的医药顾问达观先生,看看我这了“野狼”有没有误人子弟?
现在当令的最佳菜肴还是螃蟹,所谓未识阳澄愧对目,不食螃蟹辜负腹。像我们远离上海的客人,要吃螃蟹自然有空运过来的,只是最近来的货都还没有饱满,仰或我去的时候都是被拣剩下来的?掂掂分量总是不沉,清蒸不行,孩子想吃,去一趟来回得八十公里,还是买了些回来,做了一道「椒盐蟹」,一解嘴馋。过个把星期,看看是否能买到称心的大蟹。椒盐炒蟹其实做起来很简单,只需把洗净的蟹切成四块,用葱姜和料酒浸数分钟后,拖粉下油锅炸至金黄,再加入佐料即可。烫一壶黄酒,温酒热蟹,自然美味神仙。
还有「河豚火锅」和「河豚生鱼片」也是秋冬的上等菜肴,难得去海岛餐厅解馋,也是时令最大的诱惑;伊势龙虾还是比较贵的,现在我们这里有南美运来的美洲龙虾,个大价廉,不失为好的选择,因为味道差不多。这些都是自己的家中菜桌上没有的东西,自然是外食。如果动动脑筋的话,家中菜谱还是会在秋冬季节里丰富多彩起来的,前一阵子在家里做了一道「蒜泥汁淋白切肉」,一大盆片刻之间被妻女一扫而空,我的善厨并不是生活所迫,是自己自小就有兴趣,过去在夏天,还做过一道「雪花柳条汤」,原料很简单,蛋清和鸡毛菜。只是在我们这里买不到鸡毛菜,所以二十多年没有做了,夏天看到雪花,自然赏心悦目,增加食欲,这在夏天也是很重要的,因为夏天滞食,影响健康,所以得多动脑筋想想菜谱,吃是一种学问,并演绎成一种文化,我们一头扎了进去,就会乐此不疲
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